Le programme Bulle de forêt de l’association Beevouak a pour objectif de lutter contre le stress du bureau.
Elle propose ainsi de prendre des forfaits de cinq séances, d’une durée de 3 h 30 à 4 h 30 chacune, pour une distance entre 12 et 15 km. Le petit groupe de participants se retrouve en forêt pour une marche consciente, inspirée de la pratique japonaise du Shirin Yoku (ou bain de forêt). Les marches s’opèrent en trois temps différents : synchronisation, connexion et transposition.
Le tarif du forfait de cinq séances est de 196 euros. Le départ se fait à la station de RER A de Rueil-Malmaison, pour aller ensuite vers la forêt de la Malmaison. Les personnes intéressées doivent choisir cinq dates dans le trimestre en cours.
| SOURCE : ASSOCIATION BEEVOUAK | CREDIT PHOTO : TR 92 |
